08.07.2008SportmassagenSportliche Aktivitäten sollten vor- und nachbereitet werden! Die Sportmassage lockert vor dem Training Verspannungen und Verhärtungen; danach sorgt sie für tiefe Entspannung. Darüber hinaus wird das allgemeine Wohlbefinden gefördert; Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit werden erhöht.
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Wohlfühlen in der Schwangerschaft
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